اهلا وسهلا بكم في موقع الفراشة الزهرية

كل ما تحتاجينه تجديه في موقع pinkbutterfly
 
الرئيسيةالرئيسية  Pink ButterflyPink Butterfly  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 كيف تقيسين حجم صدريتك قياس الصدرية الذي يناسب ستيانتك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
red rose
Admin
avatar

عدد الرسائل : 347
العمر : 24
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 01/05/2008

مُساهمةموضوع: كيف تقيسين حجم صدريتك قياس الصدرية الذي يناسب ستيانتك   الأحد مايو 11, 2008 7:43 pm

قياس الصدرية الذي يناسبك

إن غالبية النساء يقمن بشراء صدرياتهن بمقاس خاطئ. لترين ما إذا كنت واحدة منهن، تفقدي هذه العلامات الناتجة عن عدم اختيار مقاس الصدرية المناسب:


* خروج صدرك من جوانب الصدرية
* سقوط حمالات صدريتك عن كتفيك
* ارتفاع الجزء الخلفي لصدريتك لأعلى ظهرك
* وجود علامات حمراء اللون وعميقة على كتفيك ناتجة عن حمالات الصدرية.
* وجود علامات حمراء وعميقة مكان ربط الصدرية أو أسفل السلك.

يمكن أن تتسبب الصدرية ذات القياس غير الملائم أكثر من الانتفاخ – حيث أنها قد تتسبب بمشاكل صحية مثل الصداع، دورة دموية ضعيفة وآلام في الرقبة والأكتاف والظهر. إذا ازداد وزنك أو نقص أكثر من 10 باوندات، أو إذا أنجبت طفلاً، أو بدأتي مؤخراً بممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، يجب عليك عندها إعادة اختيار قياس الصدرية الذي يناسبك. وتذكري أنه لا يوجد صدريتين تتناسب معك بنفس الطريقة. عليك أن تجربي كليهما كي تتأكدي من مقاسهما الصحيح.

كيفية القياس

لتحصلي على أفضل النتائج، قومي بقياس صدرية بلا بطانة أو بتبطين خفيف.

الخطو الأولى: حجم شريط الصدر

* قومي بقياس منطقة القفص الصدري بواسطة استخدام شريط قياس لين. يجب أن يستند الشريط على الرباط السفلي للصدرية. تأكدي من أن الشريط مريح وناعم حول الظهر ومتساوي مع الجزء الأمامي.

* أضيفي 5 إنشات إلى ذلك القياس إذا ما كان عدد الإنشات فردياً، وإذا كان العدد زوجياً أضيفي 4 إنشات، حتى تحصلي على قياس شريط الربط لديك. على سبيل المثال، إذا كان قياس القفص الصدري لديك 29" + (5) = 34" حجم شريط الربط، أو إذا كان 28" + (4) = 32".

الخطوة الثانية: حجم التكوّر.

• قومي بقياس منطقة حول القفص بشكل كامل على أكثر نقطة ممتلئة، يوضع شريط القياس بشكل مستوي ولكن دون شد. إن الاختلاف بين هذا القياس وقياس شريط الربط لديك هو حجم التكوّر. كل إنش من الاختلاف يساوي حجم تكوّر واحد. على سبيل المثال، إذا كان حجم شريط الربط لديك 34" وقياس القص لديك 35"، فأنت تلبسين قياس التكوّر "A".

* إذاً الاختلافات هي:

أقل من 1 إنش = حجم التكوّر AA

1 إنش = حجم التكوّر A

2 إنش = حجم التكوّر B

3 إنش = حجم التكوّرC

4 إنش = حجم التكوّر D

5 إنش = حجم التكوّر DD
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://pinkbutterfly.yoo7.com
star

avatar

عدد الرسائل : 79
المزاج :
تاريخ التسجيل : 18/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: كيف تقيسين حجم صدريتك قياس الصدرية الذي يناسب ستيانتك   الأربعاء يونيو 25, 2008 11:57 am

الله يبارك فيكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حلوة

avatar

عدد الرسائل : 146
العمر : 24
الموقع : www.google.com
تاريخ التسجيل : 18/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: كيف تقيسين حجم صدريتك قياس الصدرية الذي يناسب ستيانتك   الأربعاء يونيو 25, 2008 11:59 am

اه طبعا الله بدو يبارك فيها وبدو يبارك فيكي يا ستار على هالمواضيع المحرجة كتير
وفي ولاد بالمنتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيف تقيسين حجم صدريتك قياس الصدرية الذي يناسب ستيانتك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اهلا وسهلا بكم في موقع الفراشة الزهرية  :: كل ما يتعلق بالفتاة والجمال :: اسرار البنات-
انتقل الى: